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Etiqueta: Tiempo

Un verano con conciencia ecológica

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por Begoña Pérez Llano

Cuando llega el verano lo que más necesitamos es descansar a la sombra de lo que sea: un pino, una sombrilla o un chiringuito. La …

En defensa de las deliciosas y olvidadas guarniciones

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por Begoña Pérez Llano

Cuando vamos a preparar el menú de cada día, normalmente nos centramos en el primer plato y luego pensamos en complementarlo con el segundo plato. …

La «alegre» dieta del verano

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por Begoña Pérez Llano

Cómo nos gusta el verano. Es la estación más querida por todos, bueno o por muchos. La verdad es que no tengo ninguna estadística a …

Sensaciones de un día de playa

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por Begoña Pérez Llano

Aprovechando el descanso estival nos acercamos a la costa de Almería. Esta grabación esta realizada en las Playas de Aguamarga, en un día de fuerte …

Sensaciones en un día de campo

Sensaciones en un día de campo

por Begoña Pérez Llano

Escucha la grabación mientras lees el siguiente texto. Intenta ponerte en situación y vivir todas las sensaciones de una comida campestre. Grabación realizada en Hoyo …

La nutrición consciente

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por Begoña Pérez Llano

Uno de los objetivos de este blog, sino el principal, es devolver a la alimentación al lugar de donde no deberíamos haberla movido. Cuando se …

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  • ¿Qué son los alimentos ultraprocesados? ¿Los necesito?
  • ¿Qué ambiente prefieren los microorganismos en los alimentos?
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